生物反馈疗法属于心理治疗中的行为疗法，是一种有意识的放松训练疗法。

利用仪器提取与患者心理生理过程有关的生物学信息(如肌电、皮温、心率、呼吸、血压等)，然后以视觉或听觉的方式显示给患者(即信息反馈)，并告诉患者这些信息的意义在于反映了机体的自主神经调节功能的状态，使患者学会有意识地控制自身的心理生理活动，以使全身躯体和精神处于放松状态，增强机体的自主神经调节功能，从而调整平衡机体生理功能和生化代谢，提高免疫调节功能。

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生物反馈疗法有疗效吗？

一些发达国家，如美国、加拿大等的一些大医院已把生物反馈列为常规疗法。

众所周知，银屑病发病和加重的重要诱因之一是精神因素，表现为过度的紧张和焦虑。

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心理压力大、精神紧张会引起生理的变化，如呼吸、心跳加快，血压升高，皮肤温度改变，影响免疫、内分泌系统。实验证实：银屑病患者的自主神经调节功能低下，兴奋性和耐受性都较差。

精神紧张还会促使神经末梢释放一些化学物质，诱发炎症，银屑病的皮损中就有类似的改变。

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因此，解除精神紧张、消除心理压力是银屑病的治疗中一个重要部分，通过心理疏导和采用这种放松训练，改善紧张心态，可使自主神经调节功能恢复正常。机体状况全面好转，进而能提高药物疗效、促使皮损的消退，甚至痊愈。

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生物反馈疗法具体是怎么做的？

采用小型肌电生物反馈仪，患者在训练时的心理生理放松程度可通过肌电信号的强弱显示，一般以3~5uV为理想的肌电放松值，每日训练1次，每次30分钟。

仪器的作用在于提示放松的程度，刚开始训练时可能放松得不够，可通过不断努力，使自己学会全身放松。经过1~3个月后患者的精神状态和自主神经调节功能会有明显改善。