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银屑病患者日常要预防过敏

文章来源:成都银康银屑病医院咨询预约:15882003998

银屑病患者日常生活中需要预防过敏,防止加重或复发,那我们日常该怎么做呢?

1)避免在阳光下久晒

光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。一般来说,肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病,以女性较多见。

2)三思而后“吃”

银屑病患者日常要预防过敏

专家建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时,对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口,如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏,可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。此外,还可以去医院做过敏原检测来确定到底是什么食物引起皮肤过敏。

3)慎用化妆品

目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原,会诱发皮肤过敏。因此,建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。

4)少与饰品“亲密接触”

目前饰品使用的材料可谓是五花八门———棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质,这可能会引起皮肤过敏。

如何生活中做好抗复发?

注意饮食调养

患者往往有大量的皮屑脱落,造成机体大量蛋白质丢失,而且因表皮细胞代谢加快,消耗大量维生素和微量元素,引起机体营养物质相对缺乏。

因此,银屑病病人应适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。

银屑病患者日常要预防过敏

生活中食物的多样性,如进食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜等,是获取机体所需各种营养物质比较好的方法。

而牛、羊、鹿等食品富含花生四烯酸,常被认为是银屑病重要的致炎物质。

适量运动

对于患者来说,适当的运动可以加快人体的血液循环,促进新陈代谢,将体内毒素更快地排泄出去,增强体质,提高抵抗力。

临床发现,银屑病患者往往有排汗不畅的情况。

患者可适当增加运动量,可选择慢跑、散步、球类运动等,但是在运动的时候还是应该避免过度,以免损害健康。外出游玩也要注意劳逸结合。

预防感冒

现代医学研究认为“感冒是破坏人体免疫力”最强的杀手之一。它也是诱发和加重银屑病的罪魁祸首之一。感冒、发热、扁桃体发炎等细菌或病毒感染可加重或诱发银屑病。

由于免疫力低下,人体更容易患上相应的呼吸道疾病,此时就需要积极预防,尽量避免感冒等症状的发生。

防燥 皮肤保湿

冬天气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。皮肤是人体的一个很敏感的器官,尤其是皮损更是如此。

银屑病患者日常要预防过敏

气温寒冷,银屑病患者的皮肤血管经常处于收缩状态,汗腺、皮脂腺的分泌明显减少,很多会出现皮肤瘙痒、干燥、发红等症状,这就需要银屑病患者做好皮肤护理工作注重皮肤保湿,可以涂抹含有保湿成分的润肤膏或润肤油。

注重情绪调节

银屑病是一种身心疾病,精神因素是银屑病的一大诱因,银屑病患者宜安神定志,切记情绪抑郁波动,应尽量保持愉快的心情。

温馨提醒:

以上文章内容为医生助理整理。若想了解更多信息,可点击在线咨询,专业银屑病医生为您在线解答。或免费拨打咨询电话:15882003998

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