现在许多领域在治疗患者疾病方面，加入心理的干预，会帮助患者尽快从病情中恢复过来，且有很好的治疗效果。例如有一种方法就是通过颜色的不同，来暗示或缓解患者心中的不愉快。

比如深沉的颜色易使人情绪抑郁，柔和的颜色能令人的心情愉悦。同样，银屑病患者可以吃红色或橙色食物来缓解心理压抑，吃绿色食物帮助人减轻疲劳，令人精神振奋，增强信心。

红色食物代表

红色食物最具代表性的是苹果。苹果老幼皆宜，医生称它为“全科医生”。苹果中的柠檬酸和苹果酸能提高胃液的分泌，促进消化。

现在空气污染较重，多吃苹果能改善呼吸系统和肺功能。而且苹果香气宜人，可有效消除压抑感。苹果有各种维生素和微量元素，苹果温和，能够在任何时候食用。另外，红色食物的代表还有樱桃、草莓、枣等。

橙色食物代表

橙色食物最具代表性的是胡萝卜。胡萝卜能抗氧化，能减少空气污染对人体的危害，另外能抗衰老，有清热凉血的功效。对银屑病患者的病情有很好的缓解作用。还有橙子、柚子、柑橘、柠檬等。

香蕉中含有一种物质食用以后可以使人的心情感到愉快和轻松，并且香蕉中的钾质含量非常的丰富，可以很好的平衡人体中的电解质，是神经处于比较兴奋的状态，使血液处于正常的状态，所以压力过大的时候可以适量的食用香蕉舒缓紧张的情绪。

绿色食物代表

绿色食物最具代表性的就是菠菜。菠菜中含有丰富的镁，镁有平复情绪的作用，可使人的头脑和身体放松。当你工作一天感到非常疲劳时，可以借助这种矿物质来缓解压力，平稳情绪，使你保持相对放松的状态。缺镁则容易导致疲劳头痛等。一碗菠菜就能提供每日镁摄入量的40%。

关于忌口

很多银屑病患者在看病时都会询问关于饮食的问题，比如说“要不要忌口”，“哪些东西能吃哪些不能吃”等等。关于银屑病患者的饮食问题，医学界一直以来也存在着争议。

有的医生认为要严格遵循“忌口”原则，有的医生认为适当忌口即可，还有的医生认为不应当忌口，要顺其自然。每一种说法都有自己的道理，对于患者的饮食，忌口要根据患者个体差异、患病时期变化有所调整。