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冬季:银屑病患者这样才能吃出健康!

文章来源:成都银康银屑病医院咨询预约:15882003998

天气骤冷,寒风呼啸,

这个时候还有什么是比

吃上一顿热气腾腾的火锅更让人过瘾的事?

但是,美味并不是所有人都能享用的。

红油火锅

图片

对于银屑病患者来说,因为很多食物都需要忌口,所以冬天想要好好吃上一顿大餐,都要斟酌再三!

即便这样,还是有一群被称作“吃货”的患者,他们宁愿冒着病情加重的危险,也要满足一时的口腹之欲。

真的是很让人头疼!所以,为了让大家不要再因为“管不住嘴”而加重病情。

这一期的文章,专门为了给大家介绍吃的而来!

冬季:银屑病患者这样才能吃出健康

很多人去看医生,医生都会叮嘱他们,必须要忌烟酒、忌海鲜、忌辛辣刺激。但是具体哪些食物能吃,哪些不能吃,都不会讲的特别详细。

这也导致了很多患者,因为没搞清楚饮食上的禁忌而吃错东西,从而加重病情!

当然了,这只是罗列了一些比较常见的食物,除了这些,肯定还有别的东西银屑病患者吃了也会加重病情。

冬季:银屑病患者这样才能吃出健康

有的患者啥都吃,什么问题都没有,有的患者明明吃了对病情没有任何影响的东西,病情反而加重了。

所以说,忌口这回事,也是因人而异的。

大家的饮食一定要健康,可以多吃点像水果蔬菜、蛋之类的食物。

对于那些容易诱发银屑病的食物,大家还是少吃为妙,最好是去医院检查一下自己的食物过敏原,这样就可以有效避免一次次踩坑!

下面给大家,推荐几个适合银屑病患者的食疗小方子,没事的时候,可以自己倒腾倒腾~

养生粥

冬季:银屑病患者这样才能吃出健康

生槐花粥

方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内,加入适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再加入粳米60克煮成粥,放入适量红糖调匀便可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。具有清热血、祛风止痒等作用。

冬季:银屑病患者这样才能吃出健康

红枣栗子粥

取鲜栗子50克、红枣6颗、粳米100克,白砂糖适量。将栗子用刀切开,加水烧开后取出,剥去外壳,把栗子肉切成丁块,大米淘净。将大米、栗子还有红枣入锅,加水适量,旺火烧开后,再以小火煮至栗子酥烂,粥汤稠浓,加糖即好。每天进食1次,10天为1个疗程。具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用。尤其适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。

车前子薏米粥

将车前子15克和蚕砂9克,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米30克煮成粥,再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。具有清热解毒、祛风利湿之功效。

冬季:银屑病患者这样才能吃出健康

养生汤

胡萝卜玉米排骨汤

取排骨300克、胡萝卜一个,玉米一根,生姜20克、大葱20克。排骨切好放入水中洗净,放入锅中煮,锅中的水漫过排骨,待水上漂起白色物体,将排骨捞出来放入水中冲洗,再放入锅中加适量清水,开始熬制当排骨熬至八分熟,放入姜和切好的胡萝卜、玉米,再熬二十分钟左右,少许盐和鸡精,出锅后撒点葱花即可。具有补肾养血、滋阴润燥的作用。

冬季:银屑病患者这样才能吃出健康

黄豆芽豆腐汤

准备黄豆芽250g,豆腐200g,盐、葱、豆油、各适量。将黄豆芽洗净,豆腐切成方丁,葱切丁。锅内放油,烧热,放入葱丁煸炒,再放入黄豆芽,炒出香味后加水烧开,待豆芽酥烂时,放入豆腐用小火烧10分钟,加入盐即可。具有健脾开胃的作用,经常食用可以补充蛋白质、碳水化合物、氨基酸和维生素C,有极好保健功效。

冬季:银屑病患者这样才能吃出健康

上面的这些食疗小方子,对于银屑病的人恢复有很好的辅助作用,而且味道不错、操作简单,在家也可以自己动手做。

所以,在这天寒地冻的大冬天,按照上面的食谱,多炖炖汤,喝喝粥,也不失为一顿营养又美味的大餐!

最重要的是,还很健康哦~

温馨提醒:

以上文章内容为医生助理整理。若想了解更多信息,可点击在线咨询,专业银屑病医生为您在线解答。或免费拨打咨询电话:15882003998

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