秋冬季银屑病患者一个普遍的烦恼就是皮肤干燥、紧绷，同时瘙痒也会愈发严重。这是因为秋季燥邪入侵体内而发生的症状表现。同时值得注意的是，秋冬季皮肤干燥有温燥和凉燥之分，皮肤干燥瘙痒不能一味的补水。

建议患者首先要正确认识皮肤瘙痒的原因，采取针对性的治疗措施，才能更好的解决“痒”的问题。那常见的止痒误区，我们首先了解一下。

皮屑没处理干净

在日常接诊中，经常遇到患者问如何清理皮屑，他们认为皮屑清理干净了，会缓解皮肤瘙痒的问题。这其实是一个很大的理解误区。银屑病患者的皮肤瘙痒多是与皮肤有炎症或是皮肤过于干燥有关，这个瘙痒跟局部皮肤或皮屑是否清洗干净没有任何的关系。

相反如果患者过分清洁皮肤或者使用刺激性的洗护产品，会直接破坏本就十分脆弱的皮肤屏障，导致皮肤受损，让皮肤里面的水分流失，皮肤受损就会导致炎症加剧，从而形成恶性循环，导致越清洗越瘙痒。建议患者如果没有大量的出汗或者接触脏东西，春季应尽量减少洗澡的次数，以免刺激皮肤，加剧瘙痒感觉。

淡盐水杀菌止痒

淡盐水确实是具有杀菌消炎的功效，但是银屑病的皮损并不是细菌感染导致的，因此淡盐水清洗皮损部位，是不会缓解瘙痒的，而且部分患者不能控制好淡盐水的浓度，反而会对皮肤带来刺激。

建议患者使用37度左右的自来水清洗皮肤即可，而且要在清洗之后及时涂抹润肤产品，以保证皮肤湿润度，避免干燥引起瘙痒加剧。

热水烫洗皮损处

患者使用热水烫洗皮损部位，能迅速软化表层的鳞屑和皮肤表层，确实能够达到暂时止痒的功效，但是热水同时也刺激了皮损部位的皮肤，等热量消退后反而会加重皮损部位的瘙痒感。

更重要的一点是：在使用热水烫洗的过程中还有可能会烫伤皮肤，加重局部皮肤渗出，可能会引起皮肤感染也会加重干燥和瘙痒的症状。在此提醒广大患者朋友，千万不要因为一时的舒服而使用热水烫洗，加重病情就得不偿失了！

大量使用止痒药膏

现在市面上很多药膏都有快速止痒的功效，但是里面会含有大量激素，虽然能止痒一时，但是会导致病情反跳，而且还会带来一些副作用，给身体带来更多的身体损害。

患者如果瘙痒严重，一定要及时就医，寻求专业医生的帮助，遵医嘱用药止痒，千万不可私自用药或大剂量的使用止痒膏。

正确止痒方式

瘙痒是部分银屑病患者避免不了的，但是止痒方法一定要正确：

可以尝试使用手拍打患处，通过震荡的方式来止痒，但要注意力度，不然会引起局部的红肿；

可以使用冷敷，但冷敷的温度不能太低；可以适当的补充微量元素比如叶酸和维生素，这些营养元素能够稳定细胞膜，同时也能够防止过敏反应物质的释放，可以达到止痒的效果；

同时饮食方面要以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激性的食物，保证有充足的睡眠，适当的锻炼身体来增强体质。最重要的一点是，及时进行规范治疗，消退皮损控制病情，这样才能彻底止痒的效果，让皮肤达到“长治久安”。